TylöHelo | 6.7.2021 11:24:04

4 tips for a successful summer vacation!

Summer is just around the corner and it is soon time for summer vacation. Vacation is all about relax and spend time with friends and family. But sometimes a ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Lifestyle, Health
TylöHelo | 17.5.2021 9:56:44

Beauty tips for summer!

Summer is here soon and it's time to take care of your inner beauty. Beauty comes from within, but it also comes from sweating it out in the sauna. Collagen is ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Health, Inspiration
Tylö | 28.4.2021 11:30:34

4 health benefits of steam bathing

Research now shows that steam bathing can have positive effects on our physical and mental health. The list of health benefits for both body and soul can be ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Health, Steam
Tylö | 13.4.2021 11:29:00

We make steam hot again

Now they are here! Brand new beautiful steam products! A steam shower enclosure, Vista, and a steam column, Stella. These steam products are the perfect ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Steam
TylöHelo | 9.3.2021 9:39:34

Maanläheiset värit ovat vuoden 2021 trendi

Kylpyhuone on kotonasi rauhoittava hyvän olon paikka. Suurin trendi on tällä hetkellä luoda kylpyhuoneeseen todellinen rentoutumiskeidas, jossa voit ladata ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Inspiraatiota
TylöHelo | 2.3.2021 9:44:18

Tapaa Brilliant-tarvikkeidemme suunnittelija Paola Garatto

Paola Garatto suunnitteli Brilliant-saunatarvikkeet yhteistyössä TylöHelon kanssa. Paola on Venetsiassa syntynyt ja Helsingissä ja Venetsiassa asuva ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Tuotteet, Inspiraatiota
TylöHelo | 19.1.2021 11:00:54

Aloita uusi vuosi saunajoogalla

Jooga on suosittu kehonhuoltomuoto, joka kehittää voimaa, notkeutta ja hengitystä ja tuottaa niin fyysistä kuin henkistä hyvää oloa. Uusin joogatrendi on ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Terveys
TylöHelo | 18.12.2020 13:01:11

Suomalainen saunaperinne on päätetty lisätä osaksi Unescon aineettoman kulttuuriperinnön luetteloa

Suomen saunakulttuuri kirjattiin 17. joulukuuta 2020 Unescon aineettoman kulttuuriperinnön luetteloon. Saunominen on ensimmäinen Suomesta tähän luetteloon ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Inspiraatiota
TylöHelo | 7.12.2020 13:13:56

Kipeytyivätkö lihaksesi treenistä? Sauno treenin jälkeen!

Tiesitkö, että lihakset toipuvat rasituksesta nopeammin, jos käyt saunassa aina treenin jälkeen?

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 23.10.2020 11:02:59

Kylpyhuoneiden väritrendit

Vaaleat maanläheiset värit ovat tällä hetkellä kysyttyjä kylpyhuoneen sisustuksessa. Suosittuja värejä ovat esimerkiksi beige, hiekka ja ruskea yhdistettynä ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Terveys
TylöHelo | 13.10.2020 15:05:49

Sauna – ennen ja jälkeen

Perinteisessä kodikkaassa puusaunassa on oma viehätyksensä. Jos kuitenkin suunnittelet saunan uudistamista, voit antaa saunalle täysin uuden ilmeen ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Tuotteet, Inspiraatiota
TylöHelo | 13.10.2020 14:12:59

Saunojien Suomi on maailman onnellisin maa

Sauna on tärkeä osa suomalaista kulttuuria – jopa tärkeämpi kuin mikään muu. Se on suomalainen elämäntapa. Monesti sanotaankin, että jos haluaa ymmärtää ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys, Elemäntapa
TylöHelo | 7.10.2020 9:16:46

Luo kylpylän rentouttava tunnelma kotonasi

Syksyn saapuessa ja iltojen pimetessä on oikea hetki huolehtia itsestä ja omasta hyvästä olosta. Hyödynnä saunaa ja luo siitä oma kotikylpyläsi! Saat meiltä ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Terveys
TylöHelo | 30.9.2020 13:48:32

Sauna – luonnollinen ihonhoitomenetelmä

Ruotsin länsirannikolla sijaitsee Hotel Tylösand, jossa on Ruotsin suurin taidegalleria, moderni kylpylä ja tyylikkäät kokoustilat. Kylpylässä voit rentoutua ...

3 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Terveys
TylöHelo | 30.9.2020 13:21:07

Saunominen voi auttaa toipumaan lievästä masennuksesta

On tunnettu tosiasia, että saunominen vaikuttaa kehoon myönteisesti. Hieman tuntemattomampi tosiasia on, että saunominen voi vaikuttaa positiivisesti myös ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 30.9.2020 11:43:37

Minkä puulajin valitset saunan sisustukseen?

Saunan sisustukseen voi käyttää monia puulajeja. Monesti valintaan vaikuttaa eniten väri, mutta puulajeissa on muitakin eroja. Kerromme alla lisää kolmesta ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiraatiota
TylöHelo | 23.6.2020 13:52:21

Näin rakennat oman saunahuoneen

Haluatko rakentaa saunahuoneen, mutta et ole varma, miten aloittaa? Mietitkö koskaan, kuinka suuri projekti se todella on? Opetusvideolla kerrotaan, miten ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
TylöHelo | 26.5.2020 11:18:28

Helo vuodesta 1919

Vuonna 1919 perustettu Helo on ensimmäisenä sähkökiukaiden valmistajana vienyt suomalaisia saunomisen perinteitä ympäri maailmaa jo vuosisadan ajan. ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Tuotteet
TylöHelo | 13.5.2020 12:47:48

Kauniit hiukset ja iho ennen kesää

Täällä Pohjoismaissa on nyt kevät, jolloin sää ja lämpötila muuttuvat usein. Muuttuvat sääolosuhteet vaikuttavat ihon ja hiusten kuntoon, joiden varmasti ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Terveys
TylöHelo | 17.4.2020 10:33:35

Toteuta unelmiesi sauna

Unelmoitko omasta kotikylpylästä, jossa voisit rentoutua ja ladata kehon täyteen hyvää oloa? Saunahuoneen rakentaminen ei itse asiassa ole kovin monimutkaista. ...

3 minuuttia
Lue lisää ›
Toutteet
TylöHelo | 6.4.2020 10:29:57

Nyt on aika päivittää vanha sauna uuteen!

Näyttävätkö saunasi puuosat vanhanaikaisilta? Onko saunasi muuttunut vähitellen ylimääräiseksi varastotilaksi? Nyt on aika päivittää saunan ilme ja alkaa ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Health, Product
TylöHelo | 9.3.2020 9:06:38

Ulkoilu, avantouinti ja netittömät päivät – 2020-luvun kuumimmat hyvinvointitrendit

Uusi vuosikymmen on alkanut, ja se tuo mukanaan uusia tapoja tukea hyvinvointia ja pitää huolta itsestä. Katso tästä tulevien vuosien kuumimmat ...

3 minuuttia
Lue lisää ›
Lifestyle, Health
TylöHelo | 20.1.2020 13:16:45

“Olen jo pitkään haaveillut IR-paneeleista saunaani”

Nooralotta Neziri on Suomalainen aitajuoksija, saavutuksinaan muun muassa MM-kisojen ja Olympialaisten välierät sekä Yleisurheilun sisäratojen EM-kilpailu ...

3 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys, Tuotteet
TylöHelo | 10.1.2020 13:17:17

”Lämpö luo ihanan seesteisen mielen”

Alex Schulman on mediayrittäjä, kirjailija ja intohimoinen saunoja. TylöHelo uudisti Tukholmassa Alexin ja Amanda-vaimon saunan ainutlaatuiseksi perinteisen, ...

4 minuuttia
Lue lisää ›
Tuotteet, Elemäntapa
TylöHelo | 14.11.2019 13:03:27

Maailman ensimmäinen saunalaboratorio perustetaan Luulajaan

Saunan terveysvaikutuksia ei ole vielä tutkittu perin pohjin, mutta pian Luulajassa Pohjois-Ruotsissa avautuu oikea saunan tutkimukseen keskittyvä ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys, Elemäntapa
TylöHelo | 14.11.2019 10:25:30

Räätälöi mieleisesi saunaelämys uuden teknologian avulla

Millaisesta saunaelämyksestä pidät? Kuumasta ja kuivasta vai pehmeästä ja kosteasta? Valinta on sinun! Innovaatiot ja edistynyt teknologia mahdollistavat nyt ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys, Toutteet
TylöHelo | 22.10.2019 16:35:30

Pienyrityksestä johtavaksi saunojen valmistajaksi

Vuonna 2019 TylöHelo juhlii tuplasti. Yrityksen suomalainen osa Helo täyttää 100 vuotta, ja ruotsalaisen Tylön perustaja rakensi ensimmäisen kiukaansa tasan 70 ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration, Tuotteet
TylöHelo | 10.10.2019 11:05:10

Viisi kuumaa saunatrendiä!

Panostamme nykyisin kodin sisustukseen enemmän kuin koskaan. Suunnittelemme tilat huolellisesti ja haluamme uusimpien trendien mukaiset kalusteet keittiöön ja ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration, Elämäntapa
TylöHelo | 25.8.2019 0:00:00

5 inspiroivaa kelluvaa saunaa

On vaikea kuvitella parempaa sijaintia saunalle kuin veden äärellä. Tutustu näihin viiteen kauniiseen kelluvaan saunaan eri puolilta maailmaa.

3 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
TylöHelo | 10.8.2019 0:00:00

Pitäisikö sinun rakentaa sisä- vai ulkosauna?

Moderni ja kaunis sauna oman kotisi mukavuudessa? Vai perinteinen ja aito saunakokemus lähempänä luontoa? Vain sinä tiedät, miltä unelmiesi sauna näyttää. ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Tuotteet
TylöHelo | 25.7.2019 0:00:00

7 vinkkiä stressittömään lomaan

Odotamme koko talven ajan kallisarvoisia kesälomaviikkoja. Kun loman alku lähenee, kalenterilla on kuitenkin tapana täyttyä asioista, jotka on tehtävä ennen ...

3 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 10.7.2019 0:00:00

Pehmeä kesäiho kuorimalla ja saunomalla

  Hehkuvan ruskettunut vai juuri ja juuri kalpean tuolla puolen? Ihosi sävystä riippumatta kuorinta ja sauna tekevät iholle ihmeitä.

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 20.6.2019 9:00:00

Juhannus: Lemmenloitsut, kokot ja sauna

  Juhannus on paitsi arvostettu lomapäivä Suomessa, se on myös maaginen juhla. Sama pätee Ruotsiin, jossa juhannus merkitsee lomien alkua. Ja mikä olisikaan ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 12.6.2019 0:00:00

Osa 3: Kylpylät ja saunat ympäri maailmaa

Jatkaessamme maailman tyylikkäimpien saunojen etsimistä olemme törmänneet kolmeen kiehtovaan paikkaan, joita voimme suositella seuraavalle saunalomallesi. ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
TylöHelo | 31.5.2019 0:00:00

Taivas rajana

Saunabrändi Helo perustettiin vuonna 1919. Aikana, jolloin kaikki kiukaat olivat puulämmitteisiä, nokisia ja savuisia hökötyksiä, insinööri ja keksijä Oskar ...

4 minuuttia
Lue lisää ›
Tuotteet
TylöHelo | 18.5.2019 13:00:00

Kiuas, josta kaikki alkoi

Sven-Olof Janson oli ahkera mies. Hän perusti nuorena yrityksen, joka tulevien vuosikymmenten aikana veisi hänet pienestä työpajasta Halmstadista globaaliksi ...

5 minuuttia
Lue lisää ›
Tuotteet
TylöHelo | 25.4.2019 10:00:00

Lisää ylellisyyttä suihkuun – höyryllä

Tavallisen suihkun päivittämisen höyrysuihkuksi ei tarvitse olla monimutkaista. Eikä haittaa, jos kylpyhuoneesi on kooltaan pieni –  voit nauttia ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration, Tuotteet
TylöHelo | 10.4.2019 11:00:00

Infrapunasauna – viileä sauna, joka ei ole koskaan ole ollut kuumempi

Ovatko perinteiset saunat mielestäsi hieman liian kuumia? Mutta haluat silti nauttia säännöllisen saunomisen terveyshyödyistä? Siinä tapauksessa ...

3 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys, Tuotteet
TylöHelo | 25.3.2019 10:00:00

Parhaat saunavinkkimme aloittelijoille

  Saunominen on terveellistä! Kaikenikäiset ihmiset nauttia turvallisesti saunasta ja lämmön terveyseduista. Oikeastaan vain vastasyntyneiden vauvojen ja ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
TylöHelo | 10.3.2019 0:00:00

Hotel Tylösand: Ruotsin paras ja ylellisin kylpylähotelli

Hotel Tylösand on jälleen kerran valittu Ruotsin parhaaksi ja ylellisimmäksi hotelliksi. Kuka teki heidän saunansa? No, TylöHelo tietenkin!

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
TylöHelo | 26.2.2019 0:00:00

Eurooppalainen saunamaraton

Virossa järjestetään vuosittain eurooppalainen saunamaraton yhtenä talven kylmimmistä iltapäivistä. Tavoitteena on tehdä vuoden kylmimmistä päivistä hieman ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 12.2.2019 0:00:00

Good Spa Awards kolmelle TylöHelo-kylpylälle

Vuosittainen Good Spa Awards yhteistyössä Temple Span kanssa järjestettiin marraskuussa 2018. Good Spa Awards myönnettiin kolmelle englantilaiselle ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration, Tuotteet
TylöHelo | 25.1.2019 0:00:00

5 syytä asentaa höyryhuone kotiin

Höyrysaunat soveltuvat hyvin stressin vähentämiseen Saunan lämpö saa kehon vapauttamaan endorfiineja ja muita “hyvän olon” kemikaaleja vastapainoksi stressin ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Tuotteet
TylöHelo | 10.1.2019 0:00:00

4 tärkeää terveystrendiä vuonna 2019

Tuleeko tästä kaikkien aikojen terveellisin vuotesi? Olemme listanneet vuoden 2019 neljä merkittävintä terveystrendiä. Ja jos syöt enemmän vihanneksia, vietät ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 20.12.2018 0:00:00

Vuoden 2018 joululahja


Joulu on jo ovella. Tapaninpäivää lähestyttäessä hartiamme ovat nousseet korviin saakka stressin takia. On niin paljon tekemistä: joululahjaostoksia, ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
TylöHelo | 10.12.2018 0:00:00

Lämmin joulutervehdys

Joulu on jo ovella ja on aika lähettää tervehdys rakkaille lähellä ja kaukana. Ja mikä olisikaan parempi kuin lähettää heille todella lämmin kehotus viettää ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
TylöHelo | 25.11.2018 0:00:00

Osa 2: Kylpylöitä ja saunoja ympäri maailman

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
TylöHelo | 7.11.2018 0:00:00

Luo perinteinen suomalainen saunakokemus - kotonasi

  Harva maa yhdistetään yhtä vahvasti saunomiseen kuin Suomi. Miten siis voit nauttia saunasta suomalaiseen tapaan? Olemme tehneet listan viidestä asiasta, ...

3 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
TylöHelo | 25.10.2018 0:00:00

Hauskoja ja hulluja saunoja ympäri maailman

  Kaipaatko lomaa, mutta epäröit olla erossa kotisaunastasi? Meillä on sinulle ratkaisu! Tässä on opas hauskoista ja täysin ainutlaatuisia saunoja, jotka voit ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
TylöHelo | 10.10.2018 0:00:00

Kotisaunan edut

Harkitsetko oman saunan asentamista kotiisi? Olemme keränneet 7 syytä lopettaa miettiminen ja aloittaa asennus! Oman saunan hankkimiseen on olemassa ...

3 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 25.9.2018 0:00:00

Vähennä stressiä ja saa energiaa - 5 tuoksua saunaasi

Oletko valmis viemään saunakokemuksesi seuraavalle tasolle? Aromaattisilla öljyillä voit moninkertaistaa sekä mielihyvän että terveyshyödyt seuraavan kerran ...

3 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
TylöHelo | 10.9.2018 0:00:00

Savusauna: Savusauna

Olet ehkä nähnyt saunoja, joiden sisustus on täysin musta savusta? Ne ovat savusaunoja, jotka muodostavat tärkeän osan suomalaista saunaperintöä.  

2 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Tuotteet
TylöHelo | 25.8.2018 0:00:00

5 lääketieteellistä syytä saunoa useammin

3 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 10.8.2018 0:00:00

5 syytä asentaa infrapunasauna kotiin

 

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys, Tuotteet
TylöHelo | 24.7.2018 0:00:00

Säännöllinen saunominen pitää verenpaineesi kunnossa!

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 10.7.2018 14:00:00

Matkaopas: yleiset saunat ympäri maailmaa

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
TylöHelo | 25.6.2018 12:00:00

Saksalainen aufguss: Kun perinteestä tulee trendikästä

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Tuotteet
TylöHelo | 8.6.2018 12:00:00

"Pian säännöllisestä saunomisesta voi tulla yhtä ilmeinen terveysneuvo kuin terveellisestä ruokavaliosta ja liikunnasta."

3 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 25.5.2018 12:00:00

3 herkullista kotikurointaa

   

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 4.5.2018 12:00:00

Saunominen voi vähentää aivohalvauksen riskiä

 

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 25.4.2018 14:00:00

Kuinka tehdä suomalainen saunavasta

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Tuotteet
TylöHelo | 8.4.2018 23:59:00

Korealainen ihonhoito, höyryhoito ja sauna

Korea haastaa perinteiset kauneudenhoitomaat Italian ja Ranskan kilpailuun ”K-kauneuden” ottaessa haltuun ihonhoidon maailmaa. Yksi ihanteista, joka muodostaa ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
Helo | 29.3.2018 11:59:00

2018: 7 hyvinvointitrendiä

Onnellisuusjoogaa, hyönteisiä päivälliseksi ja ”lasi-iho”.. Mistä ihmeestä oikein puhumme? No, vain muutamista tämän vuoden merkittävimmistä kauneus- ja ...

4 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
Helo | 9.3.2018 11:59:00

Saunaveneellä Suomen saaristossa

Tiedätte varmaan, että suomalaiset rakastavat saunojaan. Toinen fakta, jota et välttämättä Suomesta tiedä on, että on olemassa kaunis suomalainen saaristo, ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
Helo | 21.2.2018 9:29:00

Löyly - urbaani keidas keskellä Helsinkiä

Trendikkäät yleiset saunat kasvattavat suosiotaan Euroopan suurkaupungeissa. Päätimme tutustua saunomisen pääkaupungissa yhteen trendikkäimmistä laitoksista - ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
Helo | 7.2.2018 10:00:00

Saunomisen 6 kauneusvaikutusta

Kauneus tulee sisältä. Mutta se tulee myös saunassa hikoilemalla! Seuraava luettelo sisältää kuusi hyvää syytä sille, miksi sauna on hyvä valinta ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
Helo | 10.1.2018 10:00:00

Sauna kokoaa perheen yhteen

Älypuhelinten, sosiaalisen median, television ja tietokonepelien aikakaudella vietämme yhä enemmän aikaa ruutujen ääressä ja keskustelemme toistemme kanssa yhä ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
TylöHelo | 21.12.2017 0:00:00

TEE ITSE: kolme jouluntuoksuista sokerikuorintaa

Inkivääri-sokerikuorinta 1/4 kupillista valkoista sokeria

2 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
TylöHelo | 15.12.2017 10:00:00

Viisi lahjaideaa saunomisesta pitäville

Saunakiulu Veden heittäminen kiukaalle on tärkeä osa saunomista. Anna lahjaksi arjen luksusta, kaunis saunakiulu, joka tuo oman lisänsä saunomiskokemukseen. ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
TylöHelo | 7.11.2017 10:00:00

Hemmottele itseäsi kasvohieronnalla saunassa

Miten on hehkusi laita nykyään? Kesä ja ruskettunut iho ovat jo kaukana ja pian talvi on täällä huonoine säineen, vuotavine nenineen ja kuivine ihoineen

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 27.10.2017 10:00:00

Sauna nenäonteloiden puhdistajana

Tähän aikaan vuodesta elämme flunssan, aivastelun ja tukkoisten nenien aikaa. Saunominen on vanha ja suosittu keino vähentää nenäonteloiden painetta ilman ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 9.10.2017 13:27:00

Tehosta kauneusrutiinejasi saunalla

Oman saunan asentaminen kotiisi tarkoittaa, ettei sinun tarvitse enää käyttää rahaa tai aikaa kalliisiin kylpylöihin tai retriitteihin, kun haluat hemmotella ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 29.9.2017 13:56:00

Tee oma sokerikuorinta

Jos omien kauneustuotteiden valmistaminen ei ole sinulle tuttua, nämä sokerikuorintareseptit ovat helppo tapa päästä alkuun. Kuorinta-aineet sopivat kasvoille ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
TylöHelo | 9.8.2017 14:14:00

Säännöllinen saunominen saattaa vähentää Alzheimerin taudin riskiä

Uuden tutkimuksen mukaan toistuva altistuminen saunan kuumuudelle pitkin viikkoa vähentää mahdollisesti dementian ja Alzheimerin taudin riskiä. Tämä kävi ilmi ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 9.7.2017 14:19:00

Illalla saunominen antaa hyvät unet

Yhä suurempi osa väestöstä kärsii uni- tai nukahtamisongelmista. Tiesitkö, että saunominen ennen nukkumaanmenoa voi auttaa sinua nukahtamaan helpommin?

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 30.6.2017 14:25:00

Aufguss – uusi saunatrendi Saksasta

Löylyn kuumuutta, himmeä valaistus ja vahva aromaattisten öljyjen tuoksu. Keskittynyt saunottaja viuhtomassa kuumia pyyhkeitä ilmassa. Mistä tässä oikein on ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
TylöHelo | 8.6.2017 14:37:00

Saunominen voi auttaa painonpudotuksessa

Joinakin päivinä liikunta ei vain kiinnosta. Silloin tunnin kylpy tai saunominen voi tuntua paljon houkuttelevammalta. Tiesitkö, että saunan kuumuus voi ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 28.5.2017 14:32:00

Saunominen voi parantaa insuliiniherkkyyttä

Diabetes on vakava sairaus, joka on todellinen kansantauti. Uuden tutkimuksen mukaan säännölliset lämpöhoidot, kuten saunominen tai kuumat kylvyt, voivat olla ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 8.5.2017 17:16:00

Sauna, meditaatio ja mindfulness

Päivittäinen meditaatiohetki on tunnetusti tie parempaan terveyteen ja stressittömämpään elämään. Luo oma hikoilurituaalisi ja vie saunaelämyksesi seuraavalle ...

3 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
TylöHelo | 7.5.2017 13:43:00

Teknologiavieroitus – rentoudu offline

2 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
TylöHelo | 13.4.2017 14:42:00

Sauna voi kiihdyttää aineenvaihduntaa

Tiesitkö, että saunassa hikoileminen voi auttaa elimistöäsi polttamaan enemmän kaloreita?

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 31.3.2017 14:49:00

Tehosta immuunijärjestelmän toimintaa saunomalla

Tiesitkö, että säännöllinen saunominen voi auttaa sinua pysymään terveenä ja toipumaan esimerkiksi nuhasta nopeammin?

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 30.3.2017 13:50:00

Helo-WT mullistaa sauna-alan

Millaisesta saunasta sinä pidät? Kuumasta ja kuivasta? Lämpimästä ja kosteasta? Tai ehkä se riippuu päivästä? Enää sinun ei tarvitse valita – uuden Helo-WT ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration, Tuotteet
TylöHelo | 16.3.2017 15:07:00

5 joogaharjoitusta saunaan

Terveysvalmentaja Ben Greenfield on yksi niistä monista ihmisistä, jotka ovat havainneet säännöllisen saunomisen suotuisat terveysvaikutukset. Hän ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
TylöHelo | 27.2.2017 15:15:00

Hehkua sitruuna-sokerikuorinnasta

Onko olosi väsynyt ja vetämätön? Piristä mielialaasi saunomalla ja virkistävällä kuorinnalla, joka valmistuu sitruunasta ja sokerista. Ja mikä parasta: löydät ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 7.2.2017 15:18:00

Laventeli lievittää stressiä ja parantaa unenlaatua

Se tuoksuu kesältä, Provencelta ja... vähäisemmältä stressiltä? Laventeli on yksi tehokkaimpia vaihtoehtoja, jos etsit rauhoittavaa tuoksua.

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 31.1.2017 15:28:00

Kookosöljy hoitaa hiuksia saunassa

Kuivat hiukset ja haaroittuneet latvat? Meillä on sinulle hoitokeino! Anna hiuksillesi luonnollinen kauneushoito kookosöljykäsittelyllä saunassa.

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 30.1.2017 15:21:00

Suolainen sauna puhdistaa poskiontelot

Onko nenä tukossa tai hengittäminen vaikeaa? Olipa kyseessä sitkeä flunssa tai astman kaltainen krooninen sairaus vaivaa voi helpottaa muutenkin kuin ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 8.1.2017 15:24:00

Appelsiini on oivallinen saunahedelmä

1 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
TylöHelo | 3.1.2017 15:42:00

8 saunomisen terveysvaikutusta

1. Saunominen poistaa kuona-aineita Hikoileminen on elimistön tehokkain tapa poistaa kuona-aineita. Kova hikoilu poistaa toksiineja ja kuona-aineita, joita ...

3 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 19.12.2016 15:30:00

Mintun tuoksu saunassa terästää mieltä

Useat tieteelliset tutkimukset osoittavat, että aromaterapialla voi olla merkittäviä vaikutuksia terveyteen ja suoriutumiseen. 

1 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration, Tuotteet
TylöHelo | 12.12.2016 15:45:00

Tee itse kuorinta-aine saunaan

Sinun ei tarvitse sijoittaa kalliisiin ihonhoitotuotteisiin, jos sinulla on kotona sauna. Itse asiassa löydät kaiken tarvittavan virkistävää ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 11.11.2016 14:54:00

Saunominen alentaa kolesterolia

– Saunominen stimuloi sympaattista hermostoa, ja sillä on samankaltaisia fysiologisia vaikutuksia kuin liikunnalla, Dorota Gryka kirjoittaa kollegoineen ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 12.10.2016 15:49:00

Saunominen vähentää päänsärkyä

Tutkijat Uudessa-Seelannissa ovat osoittaneet, että saunominen voi auttaa lievittämään stressin aiheuttamaa jännityspäänsärkyä.

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 10.10.2016 15:34:00

Punainen Detox Smoothie

Rentouttavan saunomisen jälkeen on ihanaa jäähdytellä virkistävän smoothien kanssa, joka tarjoaa vartalolle todellisen terveyspommin. Herkullinen punainen ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
TylöHelo | 31.8.2016 14:03:00

Täydellisen mansikkasmoothien salaisuus

Kesä on mansikoiden aikaa. Pyöräytä mansikoista raikas smoothie saunajuomaksi.

1 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration
TylöHelo | 2.8.2016 15:55:00

Kauniimpi iho säännöllisellä saunomisella

Newyorkilainen ihotautilääkäri Francesca Fusco on tunnettu siitä, että hän ei käytä leikkausmenetelmiä ihoa parantavissa ja nuorentavissa hoidoissa. ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 30.7.2016 16:01:00

Sauna voi auttaa masennukseen

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 24.7.2016 16:58:00

Alenna kolesterolia saunomalla

Liian korkea kolesteroli lisää riskiä sairastua sydänsairauksiin. Puolalainen tutkijatiimi on nyt osoittanut, että säännöllinen saunominen auttaa alentamaan ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 20.7.2016 16:46:00

Säännöllinen saunominen pidentää ikää

Säännöllinen saunominen ei ainoastaan saa oloa tuntumaan rentoutuneelta ja terveeltä. Tuoreen tutkimuksen mukaan saunominen vähentää huomattavasti ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 14.7.2016 17:08:00

Isommat lihakset saunomisella

Oletko kuluttanut tuntitolkulla aikaa salilla lihasten kasvattamiseksi, mutta tuloksia ei vain näy? Tutkimusten mukaan säännöllinen saunominen osana ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 14.7.2016 16:55:00

Aamusauna auttaa keskittymään

Käytkö saunassa yleensä illalla?  Tuoreen japanilaistutkimuksen mukaan tätä tapaa kannattaa ehkä muuttaa.

2 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa
TylöHelo | 13.6.2016 17:12:00

Sauna ja pitkäikäisyys – parempi olo ja pidempi elinikä

Säännöllinen saunominen ei ainoastaan saa oloa tuntumaan rentoutuneelta ja terveeltä. Tuoreen tutkimuksen mukaan saunominen vähentää huomattavasti ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 19.4.2016 17:30:00

Höyrysauna auttaa ihoa pysymään nuorena

Newyorkilainen ihotautilääkäri Francesca Fusco on tunnettu siitä, että hän ei käytä leikkausmenetelmiä ihoa parantavissa ja nuorentavissa hoidoissa. ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 28.3.2016 17:32:00

Voiko saunominen ehkäistä masennusta?

Lämpöä on aina käytetty psyykkisten ja fyysisten vaivojen lievittämiseen. Nyt tutkimukset ovat osoittaneet, että säännöllisellä saunomisella on suotuisia ja ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 21.3.2016 17:27:00

Suolasauna on terveellinen nautinto

Oletko huomannut, että merenrannalla vietetyn ajan jälkeen olosi on rentoutunut? Että hengitys kulkee helpommin? Ja että ilma tuntuu puhtaammalta? Tämä ei ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 15.3.2016 17:39:00

Saunatonttu – maailman paras kiuas

Upeasti muotoiltu HELO Saunatonttu on tehokkain ja kehittynein kiukaamme. Saunatonttu on hyvin eristetty ja kivimäärältään suuri, jatkuvalämmitteinen kiuas. ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Tuotteet
TylöHelo | 7.3.2016 17:23:00

Täydellinen saunaelämys on mukava ja tyylikäs

1 minuuttia
Lue lisää ›
Elämäntapa, Tuotteet
TylöHelo | 1.3.2016 17:35:00

Saunominen on hyväksi sydämelle

lisätä mahdollisuuksia elää pitkä ja terve elämä. Uuden tutkimuksen mukaan säännöllinen saunominen voi vähentää sydänkohtauksen riskiä jopa 63 prosenttia.

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys
TylöHelo | 22.2.2016 17:44:00

Sauna tehostaa liikunnan vaikutuksia

Tohtori Rhonda Perciavalle Patrick toimii Salk Institutessa biotieteiden tutkijana. Hän on suositun www.foundmyfitness.com - terveyssivuston perustaja ja uskoo ...

1 minuuttia
Lue lisää ›
Terveys, Tuotteet
TylöHelo | 15.8.2015 17:05:00

Helo-WT – saunan uusi aikakausi

Pidätkö perinteisen saunan kuivasta kuumuudesta? Vai ovatko kosteat löylyt miedossa lämmössä enemmän makuusi? Kun sinulla on uusi Helo-WT kiuas, voit saada ...

2 minuuttia
Lue lisää ›
Inspiration, Tuotteet