Summer is just around the corner and it is soon time for summer vacation. Vacation is all about relax and spend time with friends and family. But sometimes a ...

Summer is here soon and it's time to take care of your inner beauty. Beauty comes from within, but it also comes from sweating it out in the sauna. Collagen is ...

Research now shows that steam bathing can have positive effects on our physical and mental health. The list of health benefits for both body and soul can be ...

Now they are here! Brand new beautiful steam products! A steam shower enclosure, Vista, and a steam column, Stella. These steam products are the perfect ...

Kylpyhuone on kotonasi rauhoittava hyvän olon paikka. Suurin trendi on tällä hetkellä luoda kylpyhuoneeseen todellinen rentoutumiskeidas, jossa voit ladata ...

Paola Garatto suunnitteli Brilliant-saunatarvikkeet yhteistyössä TylöHelon kanssa. Paola on Venetsiassa syntynyt ja Helsingissä ja Venetsiassa asuva ...

Jooga on suosittu kehonhuoltomuoto, joka kehittää voimaa, notkeutta ja hengitystä ja tuottaa niin fyysistä kuin henkistä hyvää oloa. Uusin joogatrendi on ...

Suomen saunakulttuuri kirjattiin 17. joulukuuta 2020 Unescon aineettoman kulttuuriperinnön luetteloon. Saunominen on ensimmäinen Suomesta tähän luetteloon ...

Tiesitkö, että lihakset toipuvat rasituksesta nopeammin, jos käyt saunassa aina treenin jälkeen?

Vaaleat maanläheiset värit ovat tällä hetkellä kysyttyjä kylpyhuoneen sisustuksessa. Suosittuja värejä ovat esimerkiksi beige, hiekka ja ruskea yhdistettynä ...

Perinteisessä kodikkaassa puusaunassa on oma viehätyksensä. Jos kuitenkin suunnittelet saunan uudistamista, voit antaa saunalle täysin uuden ilmeen ...

Sauna on tärkeä osa suomalaista kulttuuria – jopa tärkeämpi kuin mikään muu. Se on suomalainen elämäntapa. Monesti sanotaankin, että jos haluaa ymmärtää ...

Syksyn saapuessa ja iltojen pimetessä on oikea hetki huolehtia itsestä ja omasta hyvästä olosta. Hyödynnä saunaa ja luo siitä oma kotikylpyläsi! Saat meiltä ...

Ruotsin länsirannikolla sijaitsee Hotel Tylösand, jossa on Ruotsin suurin taidegalleria, moderni kylpylä ja tyylikkäät kokoustilat. Kylpylässä voit rentoutua ...

On tunnettu tosiasia, että saunominen vaikuttaa kehoon myönteisesti. Hieman tuntemattomampi tosiasia on, että saunominen voi vaikuttaa positiivisesti myös ...

Saunan sisustukseen voi käyttää monia puulajeja. Monesti valintaan vaikuttaa eniten väri, mutta puulajeissa on muitakin eroja. Kerromme alla lisää kolmesta ...

Haluatko rakentaa saunahuoneen, mutta et ole varma, miten aloittaa? Mietitkö koskaan, kuinka suuri projekti se todella on? Opetusvideolla kerrotaan, miten ...

Vuonna 1919 perustettu Helo on ensimmäisenä sähkökiukaiden valmistajana vienyt suomalaisia saunomisen perinteitä ympäri maailmaa jo vuosisadan ajan. ...

Täällä Pohjoismaissa on nyt kevät, jolloin sää ja lämpötila muuttuvat usein. Muuttuvat sääolosuhteet vaikuttavat ihon ja hiusten kuntoon, joiden varmasti ...

Unelmoitko omasta kotikylpylästä, jossa voisit rentoutua ja ladata kehon täyteen hyvää oloa? Saunahuoneen rakentaminen ei itse asiassa ole kovin monimutkaista. ...

Näyttävätkö saunasi puuosat vanhanaikaisilta? Onko saunasi muuttunut vähitellen ylimääräiseksi varastotilaksi? Nyt on aika päivittää saunan ilme ja alkaa ...

Uusi vuosikymmen on alkanut, ja se tuo mukanaan uusia tapoja tukea hyvinvointia ja pitää huolta itsestä. Katso tästä tulevien vuosien kuumimmat ...

Nooralotta Neziri on Suomalainen aitajuoksija, saavutuksinaan muun muassa MM-kisojen ja Olympialaisten välierät sekä Yleisurheilun sisäratojen EM-kilpailu ...

Alex Schulman on mediayrittäjä, kirjailija ja intohimoinen saunoja. TylöHelo uudisti Tukholmassa Alexin ja Amanda-vaimon saunan ainutlaatuiseksi perinteisen, ...

Saunan terveysvaikutuksia ei ole vielä tutkittu perin pohjin, mutta pian Luulajassa Pohjois-Ruotsissa avautuu oikea saunan tutkimukseen keskittyvä ...

Millaisesta saunaelämyksestä pidät? Kuumasta ja kuivasta vai pehmeästä ja kosteasta? Valinta on sinun! Innovaatiot ja edistynyt teknologia mahdollistavat nyt ...

Vuonna 2019 TylöHelo juhlii tuplasti. Yrityksen suomalainen osa Helo täyttää 100 vuotta, ja ruotsalaisen Tylön perustaja rakensi ensimmäisen kiukaansa tasan 70 ...

Panostamme nykyisin kodin sisustukseen enemmän kuin koskaan. Suunnittelemme tilat huolellisesti ja haluamme uusimpien trendien mukaiset kalusteet keittiöön ja ...

On vaikea kuvitella parempaa sijaintia saunalle kuin veden äärellä. Tutustu näihin viiteen kauniiseen kelluvaan saunaan eri puolilta maailmaa.

Moderni ja kaunis sauna oman kotisi mukavuudessa? Vai perinteinen ja aito saunakokemus lähempänä luontoa? Vain sinä tiedät, miltä unelmiesi sauna näyttää. ...

Odotamme koko talven ajan kallisarvoisia kesälomaviikkoja. Kun loman alku lähenee, kalenterilla on kuitenkin tapana täyttyä asioista, jotka on tehtävä ennen ...

  Hehkuvan ruskettunut vai juuri ja juuri kalpean tuolla puolen? Ihosi sävystä riippumatta kuorinta ja sauna tekevät iholle ihmeitä.

  Juhannus on paitsi arvostettu lomapäivä Suomessa, se on myös maaginen juhla. Sama pätee Ruotsiin, jossa juhannus merkitsee lomien alkua. Ja mikä olisikaan ...

Jatkaessamme maailman tyylikkäimpien saunojen etsimistä olemme törmänneet kolmeen kiehtovaan paikkaan, joita voimme suositella seuraavalle saunalomallesi. ...

Saunabrändi Helo perustettiin vuonna 1919. Aikana, jolloin kaikki kiukaat olivat puulämmitteisiä, nokisia ja savuisia hökötyksiä, insinööri ja keksijä Oskar ...

Sven-Olof Janson oli ahkera mies. Hän perusti nuorena yrityksen, joka tulevien vuosikymmenten aikana veisi hänet pienestä työpajasta Halmstadista globaaliksi ...

Tavallisen suihkun päivittämisen höyrysuihkuksi ei tarvitse olla monimutkaista. Eikä haittaa, jos kylpyhuoneesi on kooltaan pieni –  voit nauttia ...

Ovatko perinteiset saunat mielestäsi hieman liian kuumia? Mutta haluat silti nauttia säännöllisen saunomisen terveyshyödyistä? Siinä tapauksessa ...

  Saunominen on terveellistä! Kaikenikäiset ihmiset nauttia turvallisesti saunasta ja lämmön terveyseduista. Oikeastaan vain vastasyntyneiden vauvojen ja ...

Hotel Tylösand on jälleen kerran valittu Ruotsin parhaaksi ja ylellisimmäksi hotelliksi. Kuka teki heidän saunansa? No, TylöHelo tietenkin!

Virossa järjestetään vuosittain eurooppalainen saunamaraton yhtenä talven kylmimmistä iltapäivistä. Tavoitteena on tehdä vuoden kylmimmistä päivistä hieman ...

Vuosittainen Good Spa Awards yhteistyössä Temple Span kanssa järjestettiin marraskuussa 2018. Good Spa Awards myönnettiin kolmelle englantilaiselle ...

Höyrysaunat soveltuvat hyvin stressin vähentämiseen Saunan lämpö saa kehon vapauttamaan endorfiineja ja muita “hyvän olon” kemikaaleja vastapainoksi stressin ...

Tuleeko tästä kaikkien aikojen terveellisin vuotesi? Olemme listanneet vuoden 2019 neljä merkittävintä terveystrendiä. Ja jos syöt enemmän vihanneksia, vietät ...

Joulu on jo ovella. Tapaninpäivää lähestyttäessä hartiamme ovat nousseet korviin saakka stressin takia. On niin paljon tekemistä: joululahjaostoksia, ...

Joulu on jo ovella ja on aika lähettää tervehdys rakkaille lähellä ja kaukana. Ja mikä olisikaan parempi kuin lähettää heille todella lämmin kehotus viettää ...

  Harva maa yhdistetään yhtä vahvasti saunomiseen kuin Suomi. Miten siis voit nauttia saunasta suomalaiseen tapaan? Olemme tehneet listan viidestä asiasta, ...

  Kaipaatko lomaa, mutta epäröit olla erossa kotisaunastasi? Meillä on sinulle ratkaisu! Tässä on opas hauskoista ja täysin ainutlaatuisia saunoja, jotka voit ...

Harkitsetko oman saunan asentamista kotiisi? Olemme keränneet 7 syytä lopettaa miettiminen ja aloittaa asennus! Oman saunan hankkimiseen on olemassa ...

Oletko valmis viemään saunakokemuksesi seuraavalle tasolle? Aromaattisilla öljyillä voit moninkertaistaa sekä mielihyvän että terveyshyödyt seuraavan kerran ...

Olet ehkä nähnyt saunoja, joiden sisustus on täysin musta savusta? Ne ovat savusaunoja, jotka muodostavat tärkeän osan suomalaista saunaperintöä.  

Korea haastaa perinteiset kauneudenhoitomaat Italian ja Ranskan kilpailuun ”K-kauneuden” ottaessa haltuun ihonhoidon maailmaa. Yksi ihanteista, joka muodostaa ...

Onnellisuusjoogaa, hyönteisiä päivälliseksi ja ”lasi-iho”.. Mistä ihmeestä oikein puhumme? No, vain muutamista tämän vuoden merkittävimmistä kauneus- ja ...

Tiedätte varmaan, että suomalaiset rakastavat saunojaan. Toinen fakta, jota et välttämättä Suomesta tiedä on, että on olemassa kaunis suomalainen saaristo, ...

Trendikkäät yleiset saunat kasvattavat suosiotaan Euroopan suurkaupungeissa. Päätimme tutustua saunomisen pääkaupungissa yhteen trendikkäimmistä laitoksista - ...

Kauneus tulee sisältä. Mutta se tulee myös saunassa hikoilemalla! Seuraava luettelo sisältää kuusi hyvää syytä sille, miksi sauna on hyvä valinta ...

Älypuhelinten, sosiaalisen median, television ja tietokonepelien aikakaudella vietämme yhä enemmän aikaa ruutujen ääressä ja keskustelemme toistemme kanssa yhä ...

Inkivääri-sokerikuorinta 1/4 kupillista valkoista sokeria

Saunakiulu Veden heittäminen kiukaalle on tärkeä osa saunomista. Anna lahjaksi arjen luksusta, kaunis saunakiulu, joka tuo oman lisänsä saunomiskokemukseen. ...

Miten on hehkusi laita nykyään? Kesä ja ruskettunut iho ovat jo kaukana ja pian talvi on täällä huonoine säineen, vuotavine nenineen ja kuivine ihoineen

Tähän aikaan vuodesta elämme flunssan, aivastelun ja tukkoisten nenien aikaa. Saunominen on vanha ja suosittu keino vähentää nenäonteloiden painetta ilman ...

Oman saunan asentaminen kotiisi tarkoittaa, ettei sinun tarvitse enää käyttää rahaa tai aikaa kalliisiin kylpylöihin tai retriitteihin, kun haluat hemmotella ...

Jos omien kauneustuotteiden valmistaminen ei ole sinulle tuttua, nämä sokerikuorintareseptit ovat helppo tapa päästä alkuun. Kuorinta-aineet sopivat kasvoille ...

Uuden tutkimuksen mukaan toistuva altistuminen saunan kuumuudelle pitkin viikkoa vähentää mahdollisesti dementian ja Alzheimerin taudin riskiä. Tämä kävi ilmi ...

Yhä suurempi osa väestöstä kärsii uni- tai nukahtamisongelmista. Tiesitkö, että saunominen ennen nukkumaanmenoa voi auttaa sinua nukahtamaan helpommin?

Löylyn kuumuutta, himmeä valaistus ja vahva aromaattisten öljyjen tuoksu. Keskittynyt saunottaja viuhtomassa kuumia pyyhkeitä ilmassa. Mistä tässä oikein on ...

Joinakin päivinä liikunta ei vain kiinnosta. Silloin tunnin kylpy tai saunominen voi tuntua paljon houkuttelevammalta. Tiesitkö, että saunan kuumuus voi ...

Diabetes on vakava sairaus, joka on todellinen kansantauti. Uuden tutkimuksen mukaan säännölliset lämpöhoidot, kuten saunominen tai kuumat kylvyt, voivat olla ...

Päivittäinen meditaatiohetki on tunnetusti tie parempaan terveyteen ja stressittömämpään elämään. Luo oma hikoilurituaalisi ja vie saunaelämyksesi seuraavalle ...

Tiesitkö, että saunassa hikoileminen voi auttaa elimistöäsi polttamaan enemmän kaloreita?

Tiesitkö, että säännöllinen saunominen voi auttaa sinua pysymään terveenä ja toipumaan esimerkiksi nuhasta nopeammin?

Millaisesta saunasta sinä pidät? Kuumasta ja kuivasta? Lämpimästä ja kosteasta? Tai ehkä se riippuu päivästä? Enää sinun ei tarvitse valita – uuden Helo-WT ...

Terveysvalmentaja Ben Greenfield on yksi niistä monista ihmisistä, jotka ovat havainneet säännöllisen saunomisen suotuisat terveysvaikutukset. Hän ...

Onko olosi väsynyt ja vetämätön? Piristä mielialaasi saunomalla ja virkistävällä kuorinnalla, joka valmistuu sitruunasta ja sokerista. Ja mikä parasta: löydät ...

Se tuoksuu kesältä, Provencelta ja... vähäisemmältä stressiltä? Laventeli on yksi tehokkaimpia vaihtoehtoja, jos etsit rauhoittavaa tuoksua.

Kuivat hiukset ja haaroittuneet latvat? Meillä on sinulle hoitokeino! Anna hiuksillesi luonnollinen kauneushoito kookosöljykäsittelyllä saunassa.

Onko nenä tukossa tai hengittäminen vaikeaa? Olipa kyseessä sitkeä flunssa tai astman kaltainen krooninen sairaus vaivaa voi helpottaa muutenkin kuin ...

1. Saunominen poistaa kuona-aineita Hikoileminen on elimistön tehokkain tapa poistaa kuona-aineita. Kova hikoilu poistaa toksiineja ja kuona-aineita, joita ...

Useat tieteelliset tutkimukset osoittavat, että aromaterapialla voi olla merkittäviä vaikutuksia terveyteen ja suoriutumiseen. 

Sinun ei tarvitse sijoittaa kalliisiin ihonhoitotuotteisiin, jos sinulla on kotona sauna. Itse asiassa löydät kaiken tarvittavan virkistävää ...

– Saunominen stimuloi sympaattista hermostoa, ja sillä on samankaltaisia fysiologisia vaikutuksia kuin liikunnalla, Dorota Gryka kirjoittaa kollegoineen ...

Tutkijat Uudessa-Seelannissa ovat osoittaneet, että saunominen voi auttaa lievittämään stressin aiheuttamaa jännityspäänsärkyä.

Rentouttavan saunomisen jälkeen on ihanaa jäähdytellä virkistävän smoothien kanssa, joka tarjoaa vartalolle todellisen terveyspommin. Herkullinen punainen ...

Kesä on mansikoiden aikaa. Pyöräytä mansikoista raikas smoothie saunajuomaksi.

Newyorkilainen ihotautilääkäri Francesca Fusco on tunnettu siitä, että hän ei käytä leikkausmenetelmiä ihoa parantavissa ja nuorentavissa hoidoissa. ...

Liian korkea kolesteroli lisää riskiä sairastua sydänsairauksiin. Puolalainen tutkijatiimi on nyt osoittanut, että säännöllinen saunominen auttaa alentamaan ...

Säännöllinen saunominen ei ainoastaan saa oloa tuntumaan rentoutuneelta ja terveeltä. Tuoreen tutkimuksen mukaan saunominen vähentää huomattavasti ...

Oletko kuluttanut tuntitolkulla aikaa salilla lihasten kasvattamiseksi, mutta tuloksia ei vain näy? Tutkimusten mukaan säännöllinen saunominen osana ...

Käytkö saunassa yleensä illalla?  Tuoreen japanilaistutkimuksen mukaan tätä tapaa kannattaa ehkä muuttaa.

Säännöllinen saunominen ei ainoastaan saa oloa tuntumaan rentoutuneelta ja terveeltä. Tuoreen tutkimuksen mukaan saunominen vähentää huomattavasti ...

Newyorkilainen ihotautilääkäri Francesca Fusco on tunnettu siitä, että hän ei käytä leikkausmenetelmiä ihoa parantavissa ja nuorentavissa hoidoissa. ...

Lämpöä on aina käytetty psyykkisten ja fyysisten vaivojen lievittämiseen. Nyt tutkimukset ovat osoittaneet, että säännöllisellä saunomisella on suotuisia ja ...

Oletko huomannut, että merenrannalla vietetyn ajan jälkeen olosi on rentoutunut? Että hengitys kulkee helpommin? Ja että ilma tuntuu puhtaammalta? Tämä ei ...

Upeasti muotoiltu HELO Saunatonttu on tehokkain ja kehittynein kiukaamme. Saunatonttu on hyvin eristetty ja kivimäärältään suuri, jatkuvalämmitteinen kiuas. ...

lisätä mahdollisuuksia elää pitkä ja terve elämä. Uuden tutkimuksen mukaan säännöllinen saunominen voi vähentää sydänkohtauksen riskiä jopa 63 prosenttia.

Tohtori Rhonda Perciavalle Patrick toimii Salk Institutessa biotieteiden tutkijana. Hän on suositun www.foundmyfitness.com - terveyssivuston perustaja ja uskoo ...

Pidätkö perinteisen saunan kuivasta kuumuudesta? Vai ovatko kosteat löylyt miedossa lämmössä enemmän makuusi? Kun sinulla on uusi Helo-WT kiuas, voit saada ...