Infrapunasauna – viileä sauna, joka ei ole koskaan ole ollut kuumempi

Terveys | Tuotteet

3 minuuttia

Ovatko perinteiset saunat mielestäsi hieman liian kuumia? Mutta haluat silti nauttia säännöllisen saunomisen terveyshyödyistä? Siinä tapauksessa huipputrendikäs infrapunasauna on juuri sinua varten!

Infrared_room_tylohelo_environment_2  

Monien vuosien ajan sairaalat ja hoitolaitokset ovat käyttäneet infrapunateknologiaa urheilijoiden paranemisen nopeuttamiseen, vanhustenhoitoon ja vastasyntyneiden pitämiseen lämpimänä. Nyt tämä tekniikka on astunut askeleen ulos lääketieteellisistä ympäristöistään ja tullut osaksi ylellisiä kylpylöitä ja kauneushoitoloita ympäri maailmaa.

Hollywood-trendi

On turvallista sanoa, että tällä hetkellä julkkikset rakastavat infrapunasaunoja. Gwyneth Paltrow näkee paljon etuja tässä saunan viileämmässä ja miedommassa versiossa. Lady Gaga käyttää infrapunasaunaa kroonisen olkapääkivun hoitoon ja Jennifer Aniston sekä Selena Gomez ovat asennuttaneet infrapunasaunat omiin koteihinsa.

Mikä infrapunasauna on?

Infrapunasauna käyttää valon infrapuna-aallonpituuksia kehon lämmittämiseen sen sijaan, että se lämmittäisi vain ympärillä olevaa ilmaa tavallisen kiukaan tavoin.

Lämpötilat infrapunasaunassa ovat siis viileämmät kuin perinteisissä saunoissa. Monet, jotka kokevat tavalliset saunat liian kuumiksi ja kosteiksi, nauttivat infrapunasaunan kuivemmasta ja lempeämmästä ilmasta.

Trendikkäät ympäristöt infrapunasaunalle

Tämän hetken kaksi suosituinta kylpylää infrapunasaunalle ovat The Shape House Los Angelesissa ja Higher Dose New Yorkissa.

Joten miksi sinun pitäisi mennä sinne? Etsimme vastauksia heidän verkkosivuiltaan, joilla sanotaan:

The Higher Dose: ”Koska puhdistut, saat treenin ilman treenaamista, mielialan kohennuksen ja hehkuvan ihon yhdessä samassa hoidossa.”

The Shape House: ”Infrapunaa ei voi nähdä, mutta sen voi tuntea ravitsevana lämpönä, joka tunkeutuu ihoon turvallisesti nostaen ydinkehon lämpötilaa. Tämä johtaa intensiiviseen, puhdistavaan, terveyttä tukevaan hikoiluun, joka saa sinut tuntemaan olosi terveemmäksi, onnellisemmaksi ja pirteämmäksi. "

Emme voi olla enempää samaa mieltä! Ja jos matkustaminen New Yorkiin tai Los Angelesiin aina saunaa kaivattaessa tuntuu hieman hankalalta, kannattaa sen sijaan harkita infrapunasaunan asentamista kotiin. Tarjoamme useita infrapunasaunaratkaisuja – tutustu niihin!


Julia on osa TylöHelon asiakaspalvelutiimiä. Hän päätti äskettäin asentaa infrapunasaunan omaan kotiinsa.

FB_IMG_1553774174126

Olen nauttinut infrapunasaunasta kuntosalilla ja huomasin, että se rentouttaa lihakset erittäin tehokkaasti treenaamisen jälkeen. Olen myös lukenut terveyshyödyistä; infrapunalämpö lämmittää soluja sisältä ja vähentää siten tulehdusta kehoissamme. Se auttaa myös iho-ongelmiin, ryppyihin ja selluliittiin ja kiihdyttää myös verenkiertoa. Minulle se on myös erittäin miellyttävä tapa vähentää stressiä. Se auttaa minua rentoutumaan ja nukkumaan paremmin”, Julia sanoo.

 

Lähde: https://www.nytimes.com/2016/08/25/fashion/infrared-saunas-shape-house-higher-dose-sweat-wellness.html

 

Infrapunahuoneet