Yoga-Leitfaden

5 Yoga-Stellungen für mehr Wohlbefinden und ein strahlendes Aussehen

Yoga ist eine hervorragende Übung, um die Beweglichkeit zu verbessern, die Fitness zu steigern, den eigenen Körper besser kennenzulernen und den Moment zu spüren. Durch Yoga-Übungen in der Sauna können Sie die Wirkung der warmen und ruhigen Umgebung verstärken und noch mehr von einer Saunasitzung profitieren.

  

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