Magiskt mörk, glänsande gyllene eller ljust sommarblek? Alla nyanser av sommarhud mår bra av lite extra kärlek och omvårdnad under sommarmånaderna. Basta och skrubba – din hud kommer att tacka dig!
Äntligen sommar! Nu är det dags för den där extra härliga versionen av oss själva att träda fram. Den där som som har ett fantastiskt “glow” och ständigt solsken i blick. Eller? Ibland blir det inte riktigt som man tänkt sig. Visst kan sol och salt göra underverk för huden, men lika ofta blir resultatet snarare en lite grådassig och torr hud.
Som tur är finns det en enkel lösning! Här är fyra steg att följa, för den som vill ge sin sommarhud det bästa den kan få.
#1 Använd solskydd. Inte så revolutionerande kanske, men likväl viktigt. Lika ljuvliga som solens strålar kan kännas, lika opålitliga är de i för stora mängder. Gör det därför till en vana att alltid använda solskydd när du är i solen. Och är solen riktigt stark, är en hatt och tunna kläder alltid det allra bästa skyddet.
#2 Återfukta huden. Extra mycket fukt är grundläggande för en välmående sommarhud. Klor, salt och sol torkar ut huden, vilket kan resultera i allt från klåda och flagnande hud till en ojämn och gråaktig solbränna. Så var noga med att smörja in dig minst en gång om dagen!
#3 Använd peeling. Peeling, torrborstning eller skrubb? Välj det som passar dig bäst, resultatet blir det samma. En ökad blodcirkulation och en mjukare, friskare hud som befriats från döda hudceller och smuts. Och när vi ändå talar om blodcirkulation – varför inte prova på en traditionell finsk bastu-vihta! Få saker ökar blodgenomströmningen i huden lika effektivt som att daska huden lätt med en doftande lövruska i bastun. Vi har skrivit mer om hur man använder en vhita här.
#4 Bada bastu! Det rikliga svettandet ger din hud en välbehövlig djuprengöring, och gör att döda hudceller mjuknar och blir lättare att skrubba bort. Genom att kombinera solskydd, återfuktande krämer, peeling och bastu, ger du din sommarhud de bästa förutsättningarna den kan få!
